胡虎说：“晕船呕吐以后，一定要用凉开水，不能用热水或者温水，只有凉水最舒服。”

早晨吃早餐的时候，胡虎曾经提醒他们几个，多喝稀粥，别吃太多馒头，防止晕船。当时他们还奇怪，吃稀吃干和晕船有什么关系？李猛不信那个邪，一口气吃了两个馒头。他的想法是，多吃点，晕船好有东西吐。结果现在惨了，李猛胃里都是“干货”，吐起来比较困难。朱永杰听话，喝了两碗粥，现在晕船，很顺畅地就吐出来了。

朱永杰看到李猛在那里干呕，在一旁幸灾乐祸道：“嘿嘿！不听虎哥言，吃亏在眼前。”

等到潜艇抵达训练海区，艇长下令下潜，内燃机一停，主电机“两车前进一”，主水柜注水，潜艇便潜入水中。四五级风，潜艇在水下基本上是不会摇晃的，这时李猛和朱永杰他们都精神起来了。

李忠效，笔名：钟笑。原海军政治部创作室一级作家，中国作家协会会员，中国报告文学学会理事。1955年11月出生，1969年12月入伍，2016年6月退休。历任潜艇轮机兵、轮机班长、轮机军士长、宣传干事、创作员、潜艇副政委、创作室主任等职。1974年开始发表文学作品，1978年开始从事专业创作，1989年毕业于解放军艺术学院文学系。主要著作有：长篇纪实文学《我在美国当律师》、《我在加拿大当律师》、《联合国的中国女外交官》、《丹心素裹－－中共情报员沈安娜口述实录》、《“瓦良格”号航母来中国》，长篇小说《酒浴》、《翼上家园》、《从海底出击》，作品集《升起潜望镜》、《蓝色的飞旋》、《核潜艇艇长》等20余部，并有电影《恐怖的夜》（编剧），电视连续剧《海天之恋》（编剧）、文献纪录片《刘华清》（总撰稿）等影视作品多部。